INDIVIDUÁLNE POBYTY
Ayurvéda, najstaršie svetové učenie o zdraví, vzniklo pred tisíckami rokov na Srí Lanke a v Indii. Význam slov 'ayus' a 'veda' v sankristike znemená "znalosti o živote".
Toto učenie bolo v roku 1982 uznané aj Svetovou zdravotníckou organizáciou ako ucelený medicínsky systém.
Na Srí Lanke aj v Indii sa ayurvéda študuje rovnako dlho ako klasická medicína, 6 rokov, a popri klasických nemocniciach tu existujú aj ayurvédske.
V súčasnosti však záujem o ayurvédu zažíva svoju renesanciu na celom svete, nakoľko moderný človek hľadá v dnešnom uponáhľanom živote rovnováhu.
Na rozdiel od klasickej medicíny, zameriavajúcej sa na potlačovanie príznakov choroby, ayurvéda lieči príčinu jej vzniku.
Smeruje k zachovaniu rovnováhy energie v tele, ktorá je najdôležitejšou podmienkou zdravia.
Podľa ayurvédskeho učenia ide o tri druhy biologických energií – dóš: Vata, Pita a Kapha.
Len v rovnováhe je človek zdravý - tú ayurvéda obnovuje vhodnou stravou, bylinkami, detoxikáciou organizmu a tradičnými masážami a procedúrami.
Naše telo a duša sa môžu dostať do nerovnováhy, keď sa o ne dostatočne nestaráme.
Následkom toho je, že ochorieme. Symbolom stratenej rovnováhy sú napríklad bolesti.
Prostredníctvom ayurvédy však vieme rozoznať, odkiaľ bolesť prichádza a čo musíme urobiť pre jej vyliečenie.
Ayurveda | Karin.com
@karin_ayurveda
Mudr. Katarína Rašlová
Moja cesta za Ayurvédou trvala asi 2 alebo 3 roky. Stále som asi nemala ten pravý dôvod a ako lekár som stále pochybovala, či to má význam. Až prišiel čas, kedy som asi na toto rozhodnutie prosto dozrela. K tomu menšie zdravotné tažkosti a zopár pre mňa vyčerpávajúcich životných udalostí, ktoré ma “nakopli”. Pobyt v rezorte na Srí Lanke bol napokon jedno z mojich TOP rozhodnutí! Aspoň trošku som videla prácu ayurvédskych lekárov (ktorá ma profesne zaujímala), spoznala som veľa úžasných ľudí a malými výletmi aj atmosféru krajiny. Život ľudí na Srí Lanke nám všetkým uštedril poriadnu lekciu pokory a človek si uvedomi mnoho vecí, na ktoré v tomto rýchlom svete akosi “nemá čas “. Ayurvédsky pobyt je každopádne zážitkom, relaxom a všetko len to pozitívne, čo človeka za krátku chvíľu v mysli napadne. Ďakujem aj Karin Grófovej, ktorá je človekom na svojom mieste a robí svoju prácu s láskou. Záverom len toľko, že o rok som tam opäť a už teraz sa teším!
Ayurveda | Karin.com
@karin_ayurveda
Tomáš Demanický
Ako klient môžem povedať, že pobyt v Heritance rezorte na Srí Lanke bol pre mňa výnimočný zážitok. Bol som už viackrát na ajurvédskych pobytoch, no toto patrilo medzi moje najlepšie rozhodnutia. Krásne, pokojné prostredie v spojení s profesionálnym a veľmi príjemným servisom vytvorilo dokonalú atmosféru na môj oddych. Veľká vďaka patrí aj Karin, ktorá mi ako vždy výborne poradila , s ňou ide všetko hladko a celá organizácia prebehla bez akýchkoľvek problémov. Určite odporúčam každému, kto hľadá kvalitnú ajurvédu.
Ayurveda | Karin.com
@karin_ayurveda
Zdena S.
Ked som išla na ayurvédsky pobyt prvý krát, nevedela som, čo mam od toho očakávať. Ale keď som zažila ten pokoj, tie famózne procedúry, tak môžem len povedať, že mladé ženy, staršie ženy a staré ženy, doprajte si tento pobyt, naozaj vás to postaví znovu na nohy - je to krása! Je to očista tela, duše, ale zároveň aj liečenie zdravotných problémov.
Ayurveda | Karin.com
@karin_ayurveda
Katarina S
Ayurvédsky pobyt na Srí Lanke som plánovala niekoľko rokov. No akosi nikdy nebol čas. No moje telo mi dávalo čoraz častejšie varovné signály a vedela som, že už viac nemôžem čakat. Bolo to správne a to najlepšie rozhodutie aké som mohla urobiť! Konečne som venovala sebe a môjmu telu to najdôležitejšie… Čas, pozornosť a starostlivosť. Ayurvédsky pobyt ma naštartoval a ukázal mi ako sa stravovať, aby som sa cítila lepšie a mala viac enerie. Kombinácia jogy a každodenných terapií, masáží, mi pomohli s mojimi problémami s chrbticou a v neposlednom rade, pobyt bol balzamom pre moju myseľ a dušu. Karin ďakujem za jej profesionálny prístup a všetky informácie o ayurvéde, ktoré mi poskytla. Už teraz sa teším na ďalší ayurvédsky pobyt.
Ayurveda | Karin.com
@karin_ayurveda
Katarina Suchankova
Roky som ayurvédsky pobyt odkladala – vždy bolo niečo dôležitejšie. Až kým si telo nepovedalo dosť. Rozhodla som sa ísť – a bolo to to najlepšie rozhodnutie. Našla som pokoj, energiu a znovuobjavila samu seba.
Ayurveda | Karin.com
@karin_ayurveda
David G.
Sedemnásť dní, ktoré mi zmenili život a odporúčam to zažiť každému. Vďaka profi pristupu a odporúčaniam Karin a následne doktorovi Nalinovi som sa zbavil 90 % psoriázy, schudol 6 kg a cítim sa zdravší ako kedykoľvek predtým. Určite sa vrátim! Našla som pokoj, energiu a znovuobjavila samu seba.
Ayurveda | Karin.com
@karin_ayurveda
Janka Š. a Oľga T.
Karin, pobyt v rezorte Mangosteen v Thajsku bol výborný, užili sme si to s pôžitkom! Ďakujeme za sprostredkovanie. Budeme rady, ak nám dáte vedieť o novinkách vo vašej ponuke aj v budúcnosti. Opäť bolo super! S vďakou Janka Š. a Oľga T.
Ayurveda | Karin.com
@karin_ayurveda
Julo Š.
Absolvoval som pobyt v Somatheeram Ayurveda Resort v Indii a bola to jedna z najlepších skúseností v mojom živote. Prostredie rezortu je prírodné, pokojné a ideálne na oddych aj regeneráciu. Najviac ma však oslovila ajurvédska liečba – profesionálny prístup lekárov, individuálne nastavené terapie a kvalitné procedúry mi výrazne pomohli zlepšiť zdravie aj celkovo sa cítim výborne Personál bol veľmi milý a ochotný, cítil som sa tam naozaj výnimočne. Pobyt určite odporúčam každému, kto hľadá dobrú ayurvédu - ja sa chcem vrátiť určite.
Ayurveda | Karin.com
@karin_ayurveda
Eva Š. a Eva S.
Dva týždne v rezorte Soul boli ako v raji, úžasná starostlivosť, liečivé procedúry, ranné prechádzky pri oceáne a dokonalý oddych. Ďakujeme Karin za organizáciu, bolo to jedinečné - určite sa vrátime!
Ayurveda | Karin.com
@karin_ayurveda
Branislav R.
Ajurvéda mi doslova reštartovala život. Za 40 dní som schudol viac než 20 kg, upravil tlak aj postcovidové ťažkosti. Cítil som sa v bezpečí, v starostlivosti odborníkov a s pokojom, aký som roky nepoznal.
Ayurveda | Karin.com
@karin_ayurveda
Branislav Ris
Za moju prvú skúsenosť s Ajurvédou som veľmi vďačný . Presvedčil som sa, že to funguje. Ak ste v správnych rukách odborníkov a trpezlivo dodržiavate ich pokyny zamerané na zlepšenie vášho zdravia. Mne sa podarilo za cca 40 dní dať dole cez 20 kg, upraviť vysoký tlak a postcovidové stavy slabosti . Ako normálne má reštartovali. Nemohli sme veľmi behať preč z rezortu , ale na druhej strane sme na to nemali ani čas , keďže stále sme mali nejaké procedúry. Musím vyzdvihnúť vašu profesionalitu a ľudskosť pri všetkých organizačných veciach, čo napomohlo môjmu pozitívnemu dojmu z prvej návštevy Srí Lanky a vlastne aj Ajurvédskeho centra. Cítil som sa tam veľmi dobre, v bezpečí a personál bol milý a ochotný . Počasie je tam super, stále stabilná teplota. Ani trochu dažďa nevadilo -:) Vašu cestovku už doporučujem známym a rodine . Ďakujem.
Ayurveda | Karin.com
@karin_ayurveda
Anna Onderková
Srí Lanka je úplným rajom na zemi a ak niekde vedia robiť ajurvédu naozaj profesionálne a s láskou, tak v rezorte na juhu ostrova, ktorý mi Karin Grófová odporučila. Nešla som tam so žiadnymi vážnymi diagnózami, potrebovala som len trochu vypnúť a vyčistiť si hlavu. Okrem toho, že sa mi to dokonale podarilo, užila som si množstvo úžasných procedúr a cítila sa dokonale rozmaznávaná. A zažila na vlastnej koži, i videla na ostatných návštevníkoch rezortu, aké sú účinky ajurvédy liečivé. Prostredie rezortu je nádherné, priamo pri pláži a s množstvom zelene, personál veľmi milý a ochotný a ajurvédska strava výborná. Zo všetkých procedúr som si najviac obľúbila Shirodaru, ktorá je doslova balzamom na dušu. O Karininom prístupe môžem spievať len ódy, keďže je nesmierne starostlivá a aj na diaľku schopná zabezpečiť hádam všetko na svete. Ďakujem Karin! Môj ajurvédsky pobyt na Srí Lanke doslova predčil moje očakávania. O tom, ako takýto pobyt prebieha, čo od neho môžete očakávať a čo všetko zažijete, som napísala aj blog, kde sa dozviete, verím, aj kopec užitočných vecí o ajurvéde.
Ayurveda | Karin.com
@karin_ayurveda
Tibor Danek
Nikdy predtým som sa nad Ayurvédou nijako nezamýšlal, registroval som ju len okrajovo z rozprávania mojej éterickej manželky, ktorá sa tejto oblasti venuje a fascinuje ju. Keďže bolo posledné obdobie nášho spoločného života veľmi hektické, a manželka z rodinných dôvodov žiaľ takúto cestu absolvovať nemohla, padla možnosť zažiť ayurvédsky ozdravný pobyt na mňa. Prebehol prvý kontakt s Karin, ktorá sa takýmto pobytom a zážitkom intenzívne venuje. Musím priznať, že z počiatku som bol voči tomuto nápadu absolútne skeptický, nakoniec som tomu však dal šancu a absolútne neľutujem! Ako najväčší bonus vnímam fakt, že moje najväčšie zdravotné ťažkosti, ktoré ma do tej doby zužovali, sa miestnemu tímu ayurvédskych terapeutov podarilo odstrániť, prípadne úplne zredukovať. Okrem toho však musím vyzdvihnúť celkovú kvalitu všetkých služieb, úžasnú stravu, ešte úžasnejších ľudí, ktorí sa o Vás počas pobytu starajú. Pôsobili ako jedna veľká súdržná rodina, a aj celková atmosféra počas pobytu tak pôsobila. Snažia sa vyhovieť za každých okolností všetkým vašim želaniam, a zabezpeciť tak čo najväčší komfort a pohodu. Ako som písal vyššie, 2 týždne v tomto rezorte ubehli ako voda, okrem perfektných liečebných procedúr a chutného jedla, mi bolo sprostredkovaných aj niekoľko úžasných zážitkov (rybolov na otvorenom mori, výlet na Safari atď) a tento pobyt bol jedno z mojich (manželkiných) najlepších rozhodnutí v živote. A aj keď takéto niečo vyhladávajú zväčša ženy, MUŽI nebojte sa!, poďte do toho, je to kombinácia perfektného relaxu a starostlivosti o svoje telo a ducha, a bonus na záver je, že sa budete počas celého pobytu cítiť ako Maharadža. Nevahajte sa obrátiť na Karin a určite neoľutujete!
Ayurveda | Karin.com
@karin_ayurveda
Katarina Branisova
Veľmi som rada, že som išla, že si mi poradila SOUL resort, všetko bolo dokonalé, všetko sa mi tam páčilo, nič mi nechýbalo, veľmi som si oddýchla, načerpala new energy a myseľ bola brain washed tak správne ale 😉 SOUL hotel - nádherný priestor, krásne art decorations, farby, toľko super čistých vnemov: krásna záhrada a ako stále počuješ oceán, pláž najkrajšia, každé ráno aj podvečer som bola na hodinovej prechádzke. JEDLO - to bola jedna fantázia, strašne mi chutili tie morning warm coconut drinks sago, barney, kurakkan, mňam, ovocíčko, obedy aj večere vždy všetko yummy, spicy pre mňa bolo akurát. Vôbec som nebola hladná, práveže mi bolo aj veľa, absolútne som nemyslela na žiadne sladkosti, snacks a podobne, úplne mi stačilo čo sme mali raňajky - obed - večeru plus čerstvé šťavy medzitým. Mali sme dve skvelé prednášky o varení (curry/ rice noodles aj sago). PERSONÁL HOTELA - všetci boli total milí, naozaj som cítila od nich úprimnú radosť ako sa môžu o nás starať, boli najzlatší, stašne starostliví, detailní, vždy kontrolovali, či je všetko ok. DOCTOR NALIN - zlatúšik malinký, mini mužíček, sranda s ním, velice super energiu mal. Vždy prišiel, kontroloval nás, dostali sme aj akupunktúru, všetko nám vysvetlil, mali sme prednášku na základy ayurvédy. Hneď vedel z jazyka že mám blokády na chrbtici atď. TERAPEUTI - úplne super energiu mali, pokorní, kľudní, parádne boli všetky tie procedúry, veľmi zaujímavé, všetko som chytala a skúšala a pozorovala, pýtala sa. To bol naozaj raj pre telo a myseľ, toľko masáží denne, také dobré. Karinko, mám vlastne len pozitívne zážitky a všetko bolo pre mňa dokonalé. Celé ako to je vytvorené, čas so sebou, total pokoj, vnemy, zvuky len z prírody, režim, dobré jedlo, úžasné masáže na relax, pozitívna energia všade. ĎAKUJEM, robíš fakt super vec, moc ti fandím a želám ti ayubowan 😉 a aby sa čo najviac ľudí o tebe dozvedelo a zažili tento skvelý zážitok cez teba a aj pomohli Srí Lanke.
Ayurveda | Karin.com
@karin_ayurveda
Leona Svobodova
Dobrý den paní Karin, v srpnu jsme strávily já a moje dvě dcery tři krásné týdny na Srí Lance. Byl to nepopsatelný zážitek, ale hlavně mé 9 leté dceři po prvních třech dnech pobytu zmizely projevy epilepsie, které ještě v letadle při cestě tam byly opravdu výrazné. Teď, dva měsíce po návratu je stále v pohodě, stále jsme v kontaktu s místní paní doktorkou a pozvolna, dle jejích doporučení ubíráme léky, které dostala předtím v ČR. Teď už je dcera na minimu léků a pravděpodobně už brzy bude bez nich. Já to považuji za zázrak a jen se modlím, aby to tak zůstalo. Určitě se někdy ještě na Srí Lanku vrátíme, však sama víte, slovy se to ani nedá popsat. A hlavně ten krásný přístup k mé mladší dceři, ona od nich dostala tolik lásky, hýčkaly si ji od rána do večera, byla jejich baby Ellen. Při loučení personálu tekly slzy a nám všem taky. Starší dceři se po třech procedurách začal vracet čich, který neměla rok a půl a teď už má čich úplný a spoustu dalších věcí se jí zlepšilo, např. její šílené bolesti při menstruaci, kdy bez ibalginu nepřežila, ty už úplně zmizely nebo noha, kterou si před deseti lety zlomila a špatně se prokrvovala, byla jí na ní zima, to už je též pryč. Trávení též nesrovnatelné, a mnoho dalšího.. A já se cítím také líp, nedám na ayurvédu dopustit. Děkuji a jsem Vám velice vděčná za zprostředkování Srí Lanky.
Ayurveda | Karin.com
@karin_ayurveda
Lucia Ranincova
Spočiatku som vôbec nevedela čo od Srí Lanky ako krajiny, celého pobytu a Ayurvédy ako systému liečenia očakávať. Odchádzala som so zdravotným problémom a aj napriek tomu, že som skutočne nevedela čo očakávať tak môj odchod bol spojený s pomerne vysokými očakávaniami na výsledok liečby. Pani Karin, majiteľka agentúry mi vždy všetko podrobne vysvetlila a poslala podklady na bližšie ozrejmenie spolu so všetkými detailmi, ktoré mi pomohli utvoriť si celkový obraz. Rezort LOTUS VILLA, liečbu, okolie, lekárov a prístup personálu spolu s jedlom a celkovou čistotou hodnotím veľmi pozitívne. Napriek tomu, že som si uvedomovala, že nejdem do hotela ale do nemocnice bola som spokojná. Lekárka nastavila 3 týždňovú liečbu, ktorú nebolo náročné dodržiavať. Výsledky Ayurvédy sa mnohokrát dostavia aj po príchode domov a to do pár dní či týždňov. Verím v túto zmenu a som presvedčená, že Ayurvéda mi pomohla celkovo v mojom probléme. Ak by som sa mala opäť rozhodnúť pre agentúru alebo ayurvédsky pobyt, tak by som opäť všetko riešila cez Karin, lebo veľká spokojnosť s jej prístupom.
Ayurveda | Karin.com
@karin_ayurveda
Fedorasova Ivett
Chcem Vám poďakovať za krásny ayurvédsky pobyt, na ktorom sme si veľmi oddýchli a užili si skvelé procedúry. Poriešili sme si aj svoje zdravotné problémy s doktorom, ktorý je úžasný. Ochotný pomôcť v každej situácii. Absolvovala som po prvýkrát aj akupunktúru.
Ayurveda | Karin.com
@karin_ayurveda
Eva Švarbová a Eva Sláviková
Dva týždne v nádhernom prostredí rezortu Soul nám dodalo pozitívnu energiu a poskytlo úžasné chvíle na relax a oddych. Upravená záhrada s lavičkami pripomína raj na zemi, pohľad na neustále sa vlniaci oceán a zvuk vĺn nám pomáhal v meditácii. Veľká vďaka patrí manažérovi Azoorovi a jeho asistentovi Kumaremu, celému personálu, ktorí sa milým úsmevom a profesionálnym prístupom starali o naše pohodlie, majster šéf kuchár Vipoula a jeho pomocníci pripravovali 3x denne vynikajúce vegetariánke jedlá podľa ayurvédskej kuchyne, ktoré lahodili očiam aj chuťovým pohárikom, Vasane nám ich vždy s úsmevom servírovala a postarala sa aj o náš pitný režim. Vysoko oceňujeme odborný prístup doktora Nalina, jeho prehľad a ochotu, konzultácie s ním nás zakaždým obohatili a denná starostlivosť doktora Abeseykera nám umožnila pýtať sa podľa potreby. Olejové masáže, rôzne terapie a špeciálne procedúry pod rukami skúseného terapeuta Tarangeho nás pripravili na detoxikáciu a následne na regeneráciu, cítili sme prílev energie a harmonickú rovnováhu. Hodiny jogy s dr. Kastourim prispeli k celkovej harmonizácii tela a mysle, metodicky nás viedol v praktickom cvičení a vysvetľoval ich benefity a zdravotné účinky. Sandelanka a Randi nás ochotne sprevádzali pri prechádzkach po pláži a vďaka patrí aj pani, ktorá sa starala o čistotu v izbe a kúpeľni. Vďaka Karin za organizáciu a prípravu nášho pobytu v rezorte Soul, za trpezlivosť a ochotu s akou ste odpovedali na naše otázky, ale hlavne veľká vďaka, že sprostredkúvate ayurvédske pobyty. Boli sme prvýkrát, ale určite sa vrátime.
Ayurveda | Karin.com
@karin_ayurveda
Denisa Majská
Bola to úžasná skúsenosť . Nielen, že som si oddýchla fyzicky i psychicky, moje telo sa naštartovalo, liečilo vegetariánskou stravou, výživovými doplnkami, ktoré nastavil pán doktor vhodné môjmu typu, vynikajúcimi ozdravnými čajmi a masážnymi procedúrami, ktoré som absolvovala od hlavy až po päty na celom tele. Bolo to relaxačné , uvoľňujúce a božské. Každý deň sme sa ráno o 6. zobudili, prešli sa popri mori, o 6:25 začali prvé dni pitím horúcej vody a ghee masla a masážnymi procedúrami, kedy pripravovali naše telo, aby sa zbavilo toxínov nahromadených v tele. Trikrát do týždňa sme mávali o 6:30 jogu. Na štvrtý deň som absolvovala očistný deň, od piateho dňa mi pridali masáže ako shirodara, abyanga, nasya, ktoré som absolvovala po dobu šiestich dní. Pokračovala som celotelovými masážami, alebo masážami konkrétnych oblastí tela. Posledné dva dni boli už viac beauty. A samozrejme po celý čas sme mali pravidelný režim stravovania, ráno vždy tanier plný ovocia, teplé smoothie a nejaký rastlinný proteín , na obed i večeru rastlinná strava a dezert . Párkrát sme mali i malý kúsok ryby. Schudla som tri kilá i napriek tomu, že som všetky porcie vždy celé zjedla. Režim bol dosť striktný, ale o to viac sme sa naučili pravidelnosti, správnemu stravovaniu a návykom. Tento zážitok si samozrejme chcem osvojiť a ďalej v ňom pokračovať i doma. Stretli sme sa tu zaujímavá partia l'udí, energeticky pozitívne naladená. Veľa sme sa nasmiali a odovzdávali sme si cenné rady. Medzi procedúrami sme oddychovali, len tak ležali na lehátku, sem tam čítali. Bol to úplný reset. Určite si ho budem chcieť v budúcnosti opäť zopakovať!
Ayurveda | Karin.com
@karin_ayurveda
David Galo
Ayurvédsky pobyt na Srí Lanke mám za sebou. Bolo to 17 úžasných dní očisty tela a mysle. Zo začiatku som si myslel, ze to nie je nič pre mňa a nakoniec som si uvedomil, že to boli jedny z najlepšie investovaných peňazí na cestovanie a každému to odporúčam absolvovať. Vďaka karin_ayurveda som mal plnú dôveru v lekára Dr. Nalina, ktorý je naozaj kapacita. Hneď prvý deň sám zistil, aké mám zdravotné problémy a nastavil celý pobyt podľa mojich priorít. Vysledok: - z 90% som sa zbavil psoriázy a viem presne, ako v tom mám doma pokračovať - schudol som 6kg - cítim sa zdravšie po fyzickej aj psychickej stránke - vytvoril som si režim skorého ranného vstávania a mnoho dalšieho Určite sme v SOUL resort neboli posledný krát. Ďakujeme.
Ayurveda | Karin.com
@karin_ayurveda
Katarina Rusnakova
Najlepšie strávených 5 týždňov v mojom živote. Rezort Soul❤️ veľa som sa nasmiala aj naplakala, človek rozmýšľa o všetkom … Pokoj v duši, to prostredie je nádherné a ľudia tam ešte lepší...stretla som tam kopu ľudí, s ktorými som v kontakte doteraz. Prežila som tri čistiace dni a ten druhý mi teda dal zabrať ale ten bol asi najviac najsilnejší emočne... Na Srí Lanku spomínam len s láskou a určite sa tam plánujem vrátiť. Tebe Karin patrí jedno veľké ĎAKUJEM za všetko... za pomoc a tvoju trpezlivosť ❤️
Ayurveda | Karin.com
@karin_ayurveda
Martina Snejdarkova
Víkend na klinike Calendula nás veľmi príjemne prekvapil. Toto miesto Vás nabije nekonečne pozitívnou energiou, silou a vylieči to, čo ste nechtiac možno zanedbávali. Zažili sme úžasný tím odborníkov, rodinnú atmosféru, skvelú stravu a už len všade prítomná čistota umocnila v nás dojem, že sme si vybrali to správne miesto na naše zdravotné problémy. Nanešťastie sme ostali len 3 dni a vôbec sme nechceli odísť, preto sa rozhodne chystáme vrátiť a to aspoň na 14 dní. Je to naozaj klinika, žiadny wellness, ale aj napriek krátkosti pobytu sa cítime úžasne. Príroda v okolí kliniky je tiež veľmi príjemná, takže dávame 20 z 10 😁. Úžasné, úžasné, úžasné! Veľká vďaka Karinka za odporučenie tohto miesta.
Ayurveda | Karin.com
@karin_ayurveda
Denisa Hromekova
Na môj prvý ajurvédsky pobyt na Srí Lanke nikdy nezabudnem, pretože ma v hodine dvánastej doslova zachránil od vyhorenia. Mala som 32 rokov, krásny život a dve malé deti. No ani sama som si neuvedomovala, ako vážne som bola vyčerpaná a potrebovala pauzu. Vďaka Karin som sa odhodlala ísť na skupinový pobyt a bola to tá najlepšia voľba akú som urobila. Už po týždni som sa cítila ako vymenená, nielen vďaka úžasnej starostlivosti lekárov a terapeutov, masážam a ajurvédskej strave. Bolo to aj autentickým prostredím, energiou oceánu a prírody a skvelou partiou ľudí, ktorí pridali pobytu esenciu smiechu a pohody. Keby som mala odporučiť jednu vec, ktorú by si mal človek v živote dopriať, bol by to ajurvédsky pobyt. Nikde inde v dnešnej dobe nezažijete tú absolútnu slobodu, keď môžete len tak byť a nič nerobiť, nikde sa o vás nepostarajú tak komplexne a s láskou ako na Srí Lanke. Domov som sa vrátila nielen oddýchnutá a zdravá, ale taká nabitá energiou, že som žiarila ešte dlho potom. Navždy budem vďačná Karin, že sa postarala o všetko potrebné ohľadom pobytu a ja som si mohla bezstarostne užiť tento splnený sen! Denisa Hromeková
Ayurveda | Karin.com
@karin_ayurveda
Katka Strapatá
Ayurvédsky pobyt na Srí Lanke som plánovala niekoľko rokov. No akosi nikdy nebol čas. No moje telo mi dávalo čoraz častejšie varovné signály a vedela som, že už viac nemôžem čakat. Bolo to správne a to najlepšie rozhodutie aké som mohla urobiť! Konečne som venovala sebe a môjmu telu to najdôležitejšie… Čas, pozornosť a starostlivosť. Ayurvédsky pobyt ma naštartoval a ukázal mi ako sa stravovať, aby som sa cítila lepšie a mala viac enerie. Kombinácia jogy a každodenných terapií, masáží, mi pomohli s mojimi problémami s chrbticou a v neposlednom rade, pobyt bol balzamom pre moju myseľ a dušu. Karin ďakujem za jej profesionálny prístup a všetky informácie o ayurvéde, ktoré mi poskytla. Už teraz sa teším na ďalší ayurvédsky pobyt.
Ayurveda | Karin.com
@karin_ayurveda
Andrea & Veronika
Vyskúšala som Ayurvédu v Indii, na Bali aj na Srí Lanke… ale hotel, ako je UTMT som nezažila! Je to doslova raj na zemi. 🧡 Všetko je tu krásne, čisté, premakané do posledného detailu a ten servis je na viac ako 5⭐️. Personál sa tu o nás stará ako o princezné. Stále sa pýtajú či niečo nepotrebujeme, či sme spokojné a šťastné. Nič tu nie je nemožné. Každý deň dostávame info z recepcie aké bude počasie, čo je na druhý deň v ponuke - výlety, jóga, meditácie. 🌤🧘🏽♀️ Treatmenty🧖🏼♀️sú výborné a v peknom prostredí, z každej miestnosti výhľad na vlny a palmy 🌴🌊 (žiadna kobka zavretá). Pestujú si vlastné bylinky na akýkoľvek zdravotný problém. Napríklad mne osobne zmizli pigmentové fľaky. A to som tento problém riešila roky lasermi a nepomáhalo. Doktorky sú precízne, šikovné a veľmi milé. Na obed nám prídu vysvetliť, ktorá zeleninka 🍅🍆🥒🥦 na tanieri je na čo dobrá pre zdravie. Kuchár sa nás vždy príde opýtať či nám chutilo, prípadne, či nechceme pridať. 🍽 Jedlo je jedna báseň a gastro zážitok. Častá otázka od ľudí, že či nie sme hladné. Absolútne! Sevírovanie aj chute sú ako v michellinovskej restaurácii. K dispozícii máme 25m bazén na plávanie🏊🏼♀️, súkromnú pláž 🏖, biliard 🎱 či kino miestnosť. A teda animoterapia ako jašterice, veveričky a páv je v cene. Čo sa týka bezpečnosti: mne, keby niekto nepovedal, že tu boli nejaké nepokoje alebo čokoľvek, tak ani neviem. Na letisku sme prešli kontrolou, zobrali si kufre, nasadli do auta a cestovali 2,5 hod na hotel bez komplikácií. Boli sme tu aj na výlete do vedľajšieho mestečka, v lekárni nakúpiť ayurvedské krémy, korenie, čaje, potom sme mali prehliadku v chráme kde nám dovolili umývať a kŕmiť slonicu. Ďalej sme boli v stánočku na ovocný fresh, pozrieť gejzír na útese a teda jediné nebezpečenstvo vonku bola Veronika, ktorá šoférovala tuk-tuk 🛺😂. Pozeráme správy, čo sa deje na Slovenku a teda mám pocit, že bezpečnejšie je tu, na Srí Lanke. Ono toto asi ani neznie ako recenzia ale skôr óda na UTMT… ale naozaj, my sme nezažili lepšiu dovolenku! A lepšie investované peniaze, ako do seba v tomto rezorte. Posielam Ti rovno termín na booking izieb o rok s ďalšími kamoškami. Najspokojnejšie klientky Andrea 🌺 & Veronika 🌸
Ayurveda | Karin.com
@karin_ayurveda
Alena Jerglova
Krásny hotel, nádherný západ slnka a ayurvéda. Všetko bolo top. Každodenné procedúry, starostlivosť, jedlo, veľa spánku a neuveriteľne milý personál. Pre mňa osobne krásny čas, ktorý som sebe venovala. Karinka ďakujem 🤗🙏
Ayurveda | Karin.com
@karin_ayurveda
Renata Kanickova
Mohla by som celú slohovú prácu napísať o mojich pocitoch a zážitkoch z ayurvédskeho pobytu. Ale chcem povedat len jedno veľké ďakujem! Ďakujem za to, ako to robíš a že to vôbec robíš pre ľudí so srdcom, s ľudskosťou a hlavne profesionálne.
Ayurveda | Karin.com
@karin_ayurveda
Simona Krainova
Špičkoví lékari, srdečné zdravotné sestričky, skvelé služby, večne usmievaví terapeuti z Indie, fantastické a chutné jídlo a neskutečných 14 dnú strávených v jejich péči.. rozebrali, vyčistili, vymenili olej, nabili mi baterku, vyleštili lak, vymenili tekutiny a pretočili tachometr o pár čísel 🙂 No a ja se mužů v plné síle opet zapojit do provozu a taky vstríc tomu rock & roli co mne prave čeká… V pripade zaujmu se obratte jednoznacne na KARIN, srdecne diky za doporučení, si nejviiic!
Ayurveda | Karin.com
@karin_ayurveda
Mudr. Ivana Krajčiová
Zajtra mi už končí môj 12-dňový pobyt v rezorte Kingdom, tak by som sa Vám ešte raz chcela poďakovať za sprostredkovanie. Prostredie rezortu bolo veľmi príjemné a personál maximálne ochotný vyhovieť všetkým požiadavkam. Oddýchla som si a bez trápenia zhodila kilá nabraté kvôli hormonálnym problémom po covide. Takže aj keď som lekárom západnej medicíny, tak na tú ajurvédsku určite nedám dopustiť.
Ayurveda | Karin.com
@karin_ayurveda
Veronika Cifrová Ostrihoňová & Sajfa
Na Srí Lanke sme boli niekoľkokrát a vždy to bol dôkladný oddych. Nielen fyzický, ale najmä mentálny. Veľa spánku, dobrého a ľahkého jedla, príjemných - aj menej príjemných, ale potrebných procedúr, jogy a vzájomnej blízkosti. V dnešnom chaotickom svete to bolo útočisko oddychu, welnessu a sústredenia sa nielen na seba, ale aj jeden na druhého.
Ayurveda | Karin.com
@karin_ayurveda
Nela Pocisková
Bez jediného filtra a kompletne bez make up a bez vrások, akoby to bolo včera - ten pocit sšťastia. Išla som na Srí Lanku úplne sama a každý deň som cvičila jógu a mala rôzne procedúry. Bol to čas iba pre mňa, kľud , vypnutie, len ja, príroda, procedúry a dobré jedlo! Prišla som tak vyčistená, že som za pár mesiacov na to otehotnela 🙂 Keby sa dalo, ani sekundu neváham a idem opäť. Ale som aj tak vďačná , ze som to mohla vyskúšať. Ďakujem Karin, keby mal niekto záujem zistiť viac, určite vo všetkom poradí.
Ayurveda | Karin.com
@karin_ayurveda
Lenka Ivančevič
Karin Grofová, človek ktorý robí presne to čo vie najlepšie a robí to celým srdcom. Pristupuje ku svojim klientom veľmi zodpovedne ale s neuveriteľnou ľahkosťou. Pre pobyt v ajurvédskom centre som sa rozhodla iba tak, nevedela som čo ma čaká, iba som vedela že potrebuje zresetovať. Najskôr som si nevedela predstaviť že nebudem nič robiť a mala som z toho strach či to dokážem. Nakoniec som si to ničnerobenie užívala na plnej čiare, ktoré mi spríjemňovala úžasná zdravá strava, procedúry a starostlivosť lekára. Odchádzala som zdravšia ako ryba a ešte aj plná energie. Keď som o tom niekomu rozprávala ako tam bolo úžasne, každý mi to veril, pretože keď niečo človek hovorí zo srdca tak to je veľmi cítiť. Druhýkrát som zobrala aj svojich rodičov, chcela aby si oddýchli a aby sa zlepšil ich zdravotný stav lebo som vedela že to tak bude. Tí boli nadšení, všade pokoj, relax v príjemnom prostredí a starostlivosť. Veľmi im to pomohlo po psychickej aj zdravotnej stránke. Naštartovalo ich to tak, že doma dodržiavajú určité nenáročné zásady, ktoré sa tam naučili, pri pobyte znížili svoju váhu a doteraz v tom bez problémov pokračujú. Mama už teraz vyberá vhodný termín, kedy o rok pôjde znovu, dokonca sa začala učiť aj anglicky. Takže ayurvédsky pobyt, ktorý nám Karin odporučila mal veľmi veľa pozitív, ktoré nám pomáhajú a pozitívne nás ovplyvňujú aj po návrate domov!
Ayurveda | Karin.com
@karin_ayurveda
Lenka Tyllova
Přístup paní Karin je nadstandardní. První týden v prosinci jsem se rozhodla z důvodu špatných výsledků z nemocnice jet sama na Srí Lanku do lázní, potřebovala jsem odletět druhý týden v prosinci. Bála jsem se vybrat lázně na přímo na Srí Lance, proto jsem se snažila najít zprostředkovatele v ČR nebo na Slovensku. Napsala jsem večer několik emailů, druhý den ráno jsem měla již nabídku od paní Karin, ještě ten den jsem si koupila letenku a zarezervovala lázně přes paní Karin. Další čtvrtek jsem odlétala. Paní Karin byla úžasná v přizpůsobení termínu pobytu podle nejvýhodnější letenky a v celkové organizaci a komunikaci. Na emaily odpovídá vždy velice rychle. Zdravotní dotazník jsem obdržela ve slovenštině a veškeré informace o rezortu byly také ve slovenštině. Přestože moje úroveň angličtiny je velice dobrá, ocenila jsem informace ve Slovenštině. Nikdy jsem nebyla dál než v Evropě, tak mi to dodala větší pocit jistoty. Rezort Kingdom je úžasný, je tam vytvořený ráj na zemi. Od začátku až do konce bylo vše úžasné, nemohu nic vytknout. Po prvním týdnu jsem se začala cítit lépe. Odjížděla jsem ve velmi špatném psychickém i fyzickém stavu. Vrátila jsem se plná energie a chuti žít. Crohnova nemoc se během 2 týdnů vyřešila. Doufám, že nádor v prsu se sám ztratí, ale tomu musím dát ještě chvilku čas. V rezortu je neustále připraven personál splnit vám jakékoliv přání. Místní lidé jsou neustále milí a vstřícní přestože musejí pracovat mnohem více než my v Evropě. Také ostatní hosté byli úžasní lidé, byla z nás jedna velká parta. Jela jsem tam přes Vánoce a dost jsem se obávala Vánoc sama v cizině. Vůbec jsem nebyla sama, zaměstnanci pro nás vytvořili úžasnou hostinu v zahradě při svíčkách s živou kapelou. Byl to jeden z nejlepších štědrých večerů v mém životě. Dva dny po příjezdu jsem měla narozeniny, při snídani jsem měla nádherně vyzdobený stůl, k obědu dort a na posteli z květin nápis Happy birthday. Hotel nepatří určitě k nejluxusnější, ale úžasná přátelská atmosféra vám vynahradí to, že tam není bazén, který stejně nemůžete využívat kvůli procedurám. Měla jsem krásný pokoj s postelí s nebesy, balkonem a velkou koupelnou. Hotel odpovídá úrovni 4, ale já bych mu dala vzhledem k personálu 5. V hotelu je úžasný šéfkuchař, který připravuje takové lahůdky, že vám ani nechybí maso. Na Srí Lanku jsem jela se záměrem se uzdravit, proto jsem dodržovala přesně instrukce místních doktorů. Celý den je pro vás k dispozici mladá doktorka. Vstupní a výstupní kontrolu s vámi bude dělat starší zkušenější lékař. Poslední den mají v tomto rezortu pro vás speciální překvapení, vyzdobí vás květinami. Pro muže také dělají tento rituál. Pobyt na Srí Lance v tomto rezortu přes paní Karin mohu jen doporučit, jsem si jistá, že tam v budoucnu opět zavítám.
Ayurveda | Karin.com
@karin_ayurveda
Michaela Mihalovicova
Srí Lanku som navštívila dvakrát v živote – zatiaľ. Už v tejto chvíli mám rezervovaný ďalší ayurvédsky pobyt. Karin mi o Srí Lanke rozprávala veľakrát a vždy mi tento rajský ostrov doporučovala. Dnes konštatujem, že mala absolútnu pravdu a skôr podcenila, ako prehnala. Prvýkrát som bola na SL tehotná v 5 mesiaci. Druhýkrát s mojou 2,5 ročnou dcérkou. Absolvovala som teda 2 kompletne rôzne pobyty. „Tehotenský“ pobyt sa vyznačoval beauty procedúrami. Vrátila som sa rozžiarená, oddýchnutá, krásna. Druhý pobyt po rokoch bola riadna ayurvéda. Veľmi som ocenila prístup Karin a hlavne podrobné inštrukcie, ktoré sú veľmi dôležité a nápomocné, takže doporučujem si ich prečítať a hlavne dodržiavať. Absolvovala som všetky možné terapie, ktoré mi do dnešného dňa pomáhajú nebyť chorá, nerozčuľovať sa, byť nad vecou. Pomohli aj mojej dcére, ktorá ešte nebola odvtedy chorá, napriek chrípkovým epidémiám.
Ayurveda | Karin.com
@karin_ayurveda
Marcela Mojtová
Ayurvéda – najlepšia vec čo môžete pre seba urobiť! Už štvrtý krát som navštívila Sri Lanku, o ktorej môžem v kľude povedat, že je to raj na Zemi. Tento čarovný ostrov si ma podmanil svojou atmosférou, klímou, fantastickým jedlom, milými ľuďmi a samozrejme skvelými ayurvedskými pobytmi, ktoré som tu absolvovala. Ayurvéda je skúsenosť, ktorá mi zmenila život. Dala mi čas na to, aby som v sebe našla pokoj a preliečila si nie len telo, ale aj dušu. Čas na absolútny fyzický a psychický oddych, z ktorého vždy profitujem este mesiace po návrate. Objednajte si aspon dvojtýždňový pobyt (mne to bolo aj tak vždy málo:-)) v jednom z rezortov, ktore Karin ponúka. Pripraví Vám ponuku na mieru, vždy promptne a ochotne odpovie na všetky Vaše otázky a poskytne Vám servis, ktorý spraví Váš pobyt ešte krajším a výnimočnejším.
Ayurveda | Karin.com
@karin_ayurveda
Beatrice Szaboova
Na Srí lanku som šla na konci roka so slabučkou imunitou, s energiou na kritickej hladine a nevyjasnenými predstavami o svojich ďalších životných krokoch. Moje prvé slová po príchode do rezortu boli, že toto sa mi presne chcelo snívať počas všetkých tých prebdených nocí! Vhodná klíma, vždy usmiati ľudia, skvelé jedlo, ktoré ma konečne neťažilo v žalúdku, nekonečné ayurvédske masáže a hýčkanie…a postupné opravovanie dlhodobo zanedbávaných zdravotných problémov prírodnou formou. A hlavne veľa priestoru v pokoji si premyslieť čo ďalej so životom, hoci aj ráno na pláži pri východe slnka bez akýchkoľvek svedkov… Je to závislosť. O rok, verím, opäť…
Ayurveda | Karin.com
@karin_ayurveda
Maťa Šebová
Mandira rezort nás úplne očaril - krásne miesto, príjemná atmosféra, skvelá ayurvédska strava a energia, ktorá lieči. 💚 Nie je to len wellness,, ale aj skutočné ayurvédske terapie, preto dávame 20 z 10!
ODMEŇTE SVOJICH BLÍZKYCH, PRIATEĽOV, ZAMESTNANCOV A DOPRAJTE IM AYURVÉDSKY WELLNES VÍKEND ALEBO OZDRAVUJÚCI AYURVÉDSKY POBYT V HODNOTE:
Darčekové poukážky sú vítané vždy, na každú príležitosť a niekedy aj "len tak".
Ak chcete potešiť niekoho blízkeho - priateľa, rodinu či zamestnanca a zároveň mu dopriať dar, ktorý má skutočný zmysel, náš darčekový poukaz je krásna voľba.
Darčekový poukaz akceptujú vo všetkých našich ponúkaných ayurvédskych rezortoch v Rakúsku, v Maďarsku, na Srí Lanke, v Indii a v Thajsku.
1. Vyberte si darčekový poukaz (počet ks) s nominálnou hodnotou 500€, 1000 €, alebo si výšku hodnoty dopíšte podľa vlastného zadania.
2.VypInte svoje osobné alebo firemné údaje.
3.Po úhrade Vám emailom následne zašleme
faktúru spolu s elektronickou verziou
Darčekového poukazu.
V prípade, ak chcete darčekový poukaz mať
fyzicky - zaškrtnite možnosť:
Ajurvéda je tradičný medicínsky systém starý viac než 5 000 rokov. Zameriava sa na rovnováhu tela, mysle a duše prostredníctvom individuálne prispôsobených terapií, výživy, detoxu, jógy a meditácie.
Pre všetkých, ktorí chcú:
• posilniť svoje zdravie, imunitu a vitalitu,
• zbaviť sa stresu a únavy,
• riešiť problémy rôzne chrobické problémy, tráviace ťažkosti, nespavosť, bolesti chrbta a kĺbov, hormonálne nerovnováhy , migrény, alergie, metabolické poruchy, či nadváha
• urobiť krok k prevencii a dlhodobej rovnováhe.
Po príchode klient absolvujete konzultáciu s ajurvédskym lekárom.
• Lekár pripraví individuálny program: masáže, panchakarmu (detox) alebo iný typ pobytu, bylinné terapie a liečivá, stravu
• Program je vždy prispôsobený vášmu zdravotnému stavu a potrebám.
• Každý deň je kombináciou terapií, oddychu a zdravej stravy.
Odporúčaná dĺžka je minimálne 14 dní. Pre hlbšie terapie sa odporúča 18-21 dní. Kratšie pobyty (5–10 dní) majú skôr relaxačný alebo preventívny charakter.
• Vyberiete si u nás destináciu a termín.
• Kontaktujete nás prostredníctvom e-mailu alebo telefonicky.
• Po konzultácii zadarmo pripravíme nezáväznú ponuku presne podľa vašich potrieb.
• Rezerváciu potvrdíte zálohou a my sa postaráme o všetky detaily.
• Srí Lanka: originálna – tradičná ajurvéda v autentickom prostredí.
• India: kolíska ajurvédy s tradíciou v autentickom prostredí.
• Thajsko: exotické a autentické prostredie
• Európa: miesta, ktoré kombinujú západnú a vychodnú medicínu. Kvalitné rezorty alebo klinika s terapeutmi z Indie alebo Sri Lanky. Možnosť aj kratších, alebo kombinovaných pobytov.
Pri individuálnom pobyte, kedy si klient rezervuje u nás pobyt v termíne a na počet dní podľa vlastného výberu, je potrebné ovládať aspoň základnú angličtinu, aby bola komunikácia s rezortom a lekárom možná.
Skupinové pobyty organizujeme s podporou, tlmočením a asistenciou. Lekári a personál v rezortoch komunikujú anglicky, ale zabezpečíme, aby ste mali všetky informácie dostupné a rozumeli im. Na pobyt sa cestuje spoločbe, ako skupina, teda o všetko je postarané.
Je dôležité vedieť, že denný režim, liečebný program a starostlivosť sú rovnaké pri individuálnych aj skupinových pobytoch – rozdiel je iba v jazykovej podpore. Prednáška o ajurvéde, ukážka varenia ajurvédskych jedál alebo iná doplnková aktivita je pri individuálnom, ale aj skupinovom pobyte.
Áno. V cene pobytu je zahrnutá ajurvédska vegetariánska strava (niekedy sa môže lekár rozhodnúť pre mäso, v určitých prípadoch), pripravovaná podľa odporúčaní lekára a vášho typu dóši. Strava je chutná, vyvážená a podporuje liečebný proces.
• Stres, vyčerpanie, vyhorenie a nespavosť,
• tráviace ťažkosti,
• nadváha,
• bolesti chrbta, kĺbov, artritída,
• migrény a bolesti hlavy,
• hormonálna nerovnováha, menopauza,
• prevencia, detox a anti-aging.
• alergie a respiračné problémy
• vysoký krvný tlak ,
• metabolické poruchy, imunitné problémy
• problémy s graviditou alebo príprava na IVF
• ubytovanie v rezorte podľa výberu klienta
• konzultácie s lekárom,
• denný program terapií a masáží
• ajurvédska strava,
• pitný režim počas celého dňa (voda, čaje, ovocné šťavy)
• bylinná liečba
• jóga a meditácia,
• základná asistencia počas celého pobytu (skupinový pobyt) (Presný rozsah závisí od vybraného rezortu a balíka.)
Odporúča sa priniesť základné lekárske správy alebo výsledky krvi (ak máte chronické ochorenia). Pomôže to ajurvédskemu lekárovi pripraviť presnejší liečebný plán. V prípade, že nemáte vážejšie ochorenie, alebo ťažkosti, nie je potrebné priniesť lekársku správu.
Áno, mnohé rezorty sú prispôsobené aj pre starších klientov alebo osoby s obmedzenou pohyblivosťou. Program sa vždy nastavuje individuálne.
Ájurvédske pobyty sú primárne určené pre dospelých. V niektorých rezortoch je možné ubytovanie s deťmi, ale program pre ne nie je štandardne zahrnutý. V prípade, že chcú deti absolvovať ajurvédsky liečebný pobyt spolu s rodičmi, niektoré rezorty to umožňujú.
Odporúča sa aspoň 1–3 mesiace vopred, najmä počas hlavnej sezóny (november – marec), keď je kapacita rezortov rýchlo vypredaná. Niekedy sa stačí ozvať aj týždeň pred pobytom J a vieme ponúknuť nejaké možnosti.
1–2 týždne pred cestou odporúčame ľahšiu stravu (varené jedlá, menej mäsa, alkoholu a kávy).
Telo sa tak lepšie pripraví na detox.
Pred odchodom vám pošleme „užitočné informácie“ so všetkými praktickými radami, ako sa na pobyt pripraviť.
Na Srí Lanku aj do Indie sú potrebné turistické víza, ktoré sa robia online.
Očkovanie nie je povinné.
Áno, každý pobyt zahŕňa privátny transfer z letiska aj späť, ktorý zabezpečujú jednotlivé rezorty. Vodič vás čaká pri príchode s menovkou a odvezie vás priamo do rezortu.
Po príchode vás uvíta lekár a terapeutický tím. Prebehne vstupná konzultácia a diagnostika (pulz, jazyk, oči, dotazník).
Na základe výsledkov lekár vytvorí individuálny plán terapií a stravy. Následne máte prvé tzv. po príchodové masáže na relaxáciu po lete.
Väčšina rezortov má 4-5 procedúr denne (masáže, bylinné kúpele, parné terapie, joga, meditácia), niektoré aj viac. Program je zostavený individuálne a celkovo trvá od 2-2,5 hod. Denne.
Niektoré procedúry môže odporučiť lekár podľa vášho želania, ale liečebný plán sa riadi zdravotným stavom. Ajurvéda nie je „menu masáží“, ale liečebný proces.
Odporúčame – nie, keďže pobyt je určený na regeneráciu. Rezorty však majú Wi-Fi, takže občasné e-maily alebo online meetingy sú samozrejme možné.
Ak sa dodržiavajú odporúčania lekára (strava, režim, doplnky), účinok pretrváva 2–6 mesiacov. Mnoho klientov sa vracia raz ročne na „revitalizačný pobyt“.
Áno, klienti dostanú personalizovaný plán – odporúčanú stravu, doplnky a režim.
Odporúčame 1–2x ročne podľa zdravotného stavu. Niekedy odporučí lekár 1x za 2-3 roky.
Krátke wellness alebo preventívne pobyty je možné absolvovať aj častejšie.
Nie – všetko prebieha v pokojnom tempe, s rešpektom k vášmu telu.
Ajurvéda nie je o prísnosti, ale o porozumení sebe.
Rezorty pripravujú jedlá podľa individuálnych požiadaviek a lekárskych odporúčaní.
Stačí nás o tom informovať lekára pri porvej konzultácií.
Áno, prineste si všetky lieky, ktoré užívate pravidelne, a informujte o nich lekára na mieste.
Ajurvéda lieky nenahrádza – dopĺňa ich.
Ajurvédske rezorty, s ktorými spolupracujeme, sú umiestnené v tropickom prostredí – teda v blízkosti prírody, palmových záhrad a oceánu.
Je prirodzené, že sa v takomto prostredí vyskytuje viac drobného hmyzu (motýle, mravce, komáre), no rezorty dbajú na štandard čistoty a pravidelnú údržbu.
Izby sú vybavené buď sieťkami proti hmyzu, klimatizáciou alebo ventilátorom a podľa potreby aj elektrickými odpudzovačmi.
Každý rezort navyše používa prírodné repelenty – bezpečné aj pre pokožku počas liečby.
Nie, peniaze si nemusíte meniť na letisku.
Po príchode vám s tým pomôže manažér rezortu – zmení vám hotovosť priamo na recepcii alebo na mieste, kde to bude najvýhodnejšie.
Odporúčame mať so sebou menšiu sumu v hotovosti (napr. 50–300 € alebo USD)
Platby kartou nie sú možné vo všetkých rezortoch, preto je dobré mať časť sumy v hotovosti.
Stačia eurá alebo doláre – personál vám ich v rezorte bez problémov zamení za miestnu menu (srílanské rupie).
Tip:
Počas pobytu väčšina klientov využíva hotovosť len na drobné osobné výdavky (cesta taxíkom do ajurvédskej lekárne, alebo suveníry, výlety) – všetky služby, terapie, pitný režim aj strava sú už zahrnuté v cene pobytu.
Ajurvéda je tradičný medicínsky systém starý viac než 5 000 rokov. Zameriava sa na rovnováhu tela, mysle a duše prostredníctvom individuálne prispôsobených terapií, výživy, detoxu, jógy a meditácie.
Pre všetkých, ktorí chcú:
• posilniť svoje zdravie, imunitu a vitalitu,
• zbaviť sa stresu a únavy,
• riešiť problémy rôzne chrobické problémy, tráviace ťažkosti, nespavosť, bolesti chrbta a kĺbov, hormonálne nerovnováhy , migrény, alergie, metabolické poruchy, či nadváha
• urobiť krok k prevencii a dlhodobej rovnováhe.
Po príchode klient absolvujete konzultáciu s ajurvédskym lekárom.
• Lekár pripraví individuálny program: masáže, panchakarmu (detox) alebo iný typ pobytu, bylinné terapie a liečivá, stravu
• Program je vždy prispôsobený vášmu zdravotnému stavu a potrebám.
• Každý deň je kombináciou terapií, oddychu a zdravej stravy.
Odporúčaná dĺžka je minimálne 14 dní. Pre hlbšie terapie sa odporúča 18-21 dní. Kratšie pobyty (5–10 dní) majú skôr relaxačný alebo preventívny charakter.
• Vyberiete si u nás destináciu a termín.
• Kontaktujete nás prostredníctvom e-mailu alebo telefonicky.
• Po konzultácii zadarmo pripravíme nezáväznú ponuku presne podľa vašich potrieb.
• Rezerváciu potvrdíte zálohou a my sa postaráme o všetky detaily.
• Srí Lanka: originálna – tradičná ajurvéda v autentickom prostredí.
• India: kolíska ajurvédy s tradíciou v autentickom prostredí.
• Thajsko: exotické a autentické prostredie
• Európa: miesta, ktoré kombinujú západnú a vychodnú medicínu. Kvalitné rezorty alebo klinika s terapeutmi z Indie alebo Sri Lanky. Možnosť aj kratších, alebo kombinovaných pobytov.
Pri individuálnom pobyte, kedy si klient rezervuje u nás pobyt v termíne a na počet dní podľa vlastného výberu, je potrebné ovládať aspoň základnú angličtinu, aby bola komunikácia s rezortom a lekárom možná.
Skupinové pobyty organizujeme s podporou, tlmočením a asistenciou. Lekári a personál v rezortoch komunikujú anglicky, ale zabezpečíme, aby ste mali všetky informácie dostupné a rozumeli im. Na pobyt sa cestuje spoločbe, ako skupina, teda o všetko je postarané.
Je dôležité vedieť, že denný režim, liečebný program a starostlivosť sú rovnaké pri individuálnych aj skupinových pobytoch – rozdiel je iba v jazykovej podpore. Prednáška o ajurvéde, ukážka varenia ajurvédskych jedál alebo iná doplnková aktivita je pri individuálnom, ale aj skupinovom pobyte.
Áno. V cene pobytu je zahrnutá ajurvédska vegetariánska strava (niekedy sa môže lekár rozhodnúť pre mäso, v určitých prípadoch), pripravovaná podľa odporúčaní lekára a vášho typu dóši. Strava je chutná, vyvážená a podporuje liečebný proces.
• Stres, vyčerpanie, vyhorenie a nespavosť,
• tráviace ťažkosti,
• nadváha,
• bolesti chrbta, kĺbov, artritída,
• migrény a bolesti hlavy,
• hormonálna nerovnováha, menopauza,
• prevencia, detox a anti-aging.
• alergie a respiračné problémy
• vysoký krvný tlak ,
• metabolické poruchy, imunitné problémy
• problémy s graviditou alebo príprava na IVF
• ubytovanie v rezorte podľa výberu klienta
• konzultácie s lekárom,
• denný program terapií a masáží
• ajurvédska strava,
• pitný režim počas celého dňa (voda, čaje, ovocné šťavy)
• bylinná liečba
• jóga a meditácia,
• základná asistencia počas celého pobytu (skupinový pobyt) (Presný rozsah závisí od vybraného rezortu a balíka.)
Odporúča sa priniesť základné lekárske správy alebo výsledky krvi (ak máte chronické ochorenia). Pomôže to ajurvédskemu lekárovi pripraviť presnejší liečebný plán. V prípade, že nemáte vážejšie ochorenie, alebo ťažkosti, nie je potrebné priniesť lekársku správu.
Áno, mnohé rezorty sú prispôsobené aj pre starších klientov alebo osoby s obmedzenou pohyblivosťou. Program sa vždy nastavuje individuálne.
Ájurvédske pobyty sú primárne určené pre dospelých. V niektorých rezortoch je možné ubytovanie s deťmi, ale program pre ne nie je štandardne zahrnutý. V prípade, že chcú deti absolvovať ajurvédsky liečebný pobyt spolu s rodičmi, niektoré rezorty to umožňujú.
Odporúča sa aspoň 1–3 mesiace vopred, najmä počas hlavnej sezóny (november – marec), keď je kapacita rezortov rýchlo vypredaná. Niekedy sa stačí ozvať aj týždeň pred pobytom J a vieme ponúknuť nejaké možnosti.
1–2 týždne pred cestou odporúčame ľahšiu stravu (varené jedlá, menej mäsa, alkoholu a kávy).
Telo sa tak lepšie pripraví na detox.
Pred odchodom vám pošleme „užitočné informácie“ so všetkými praktickými radami, ako sa na pobyt pripraviť.
Na Srí Lanku aj do Indie sú potrebné turistické víza, ktoré sa robia online.
Očkovanie nie je povinné.
Áno, každý pobyt zahŕňa privátny transfer z letiska aj späť, ktorý zabezpečujú jednotlivé rezorty. Vodič vás čaká pri príchode s menovkou a odvezie vás priamo do rezortu.
Po príchode vás uvíta lekár a terapeutický tím. Prebehne vstupná konzultácia a diagnostika (pulz, jazyk, oči, dotazník).
Na základe výsledkov lekár vytvorí individuálny plán terapií a stravy. Následne máte prvé tzv. po príchodové masáže na relaxáciu po lete.
Väčšina rezortov má 4-5 procedúr denne (masáže, bylinné kúpele, parné terapie, joga, meditácia), niektoré aj viac. Program je zostavený individuálne a celkovo trvá od 2-2,5 hod. Denne.
Niektoré procedúry môže odporučiť lekár podľa vášho želania, ale liečebný plán sa riadi zdravotným stavom. Ajurvéda nie je „menu masáží“, ale liečebný proces.
Odporúčame – nie, keďže pobyt je určený na regeneráciu. Rezorty však majú Wi-Fi, takže občasné e-maily alebo online meetingy sú samozrejme možné.
Ak sa dodržiavajú odporúčania lekára (strava, režim, doplnky), účinok pretrváva 2–6 mesiacov. Mnoho klientov sa vracia raz ročne na „revitalizačný pobyt“.
Áno, klienti dostanú personalizovaný plán – odporúčanú stravu, doplnky a režim.
Odporúčame 1–2x ročne podľa zdravotného stavu. Niekedy odporučí lekár 1x za 2-3 roky.
Krátke wellness alebo preventívne pobyty je možné absolvovať aj častejšie.
Nie – všetko prebieha v pokojnom tempe, s rešpektom k vášmu telu.
Ajurvéda nie je o prísnosti, ale o porozumení sebe.
Rezorty pripravujú jedlá podľa individuálnych požiadaviek a lekárskych odporúčaní.
Stačí nás o tom informovať lekára pri porvej konzultácií.
Áno, prineste si všetky lieky, ktoré užívate pravidelne, a informujte o nich lekára na mieste.
Ajurvéda lieky nenahrádza – dopĺňa ich.
Ajurvédske rezorty, s ktorými spolupracujeme, sú umiestnené v tropickom prostredí – teda v blízkosti prírody, palmových záhrad a oceánu.
Je prirodzené, že sa v takomto prostredí vyskytuje viac drobného hmyzu (motýle, mravce, komáre), no rezorty dbajú na štandard čistoty a pravidelnú údržbu.
Izby sú vybavené buď sieťkami proti hmyzu, klimatizáciou alebo ventilátorom a podľa potreby aj elektrickými odpudzovačmi.
Každý rezort navyše používa prírodné repelenty – bezpečné aj pre pokožku počas liečby.
Nie, peniaze si nemusíte meniť na letisku.
Po príchode vám s tým pomôže manažér rezortu – zmení vám hotovosť priamo na recepcii alebo na mieste, kde to bude najvýhodnejšie.
Odporúčame mať so sebou menšiu sumu v hotovosti (napr. 50–300 € alebo USD)
Platby kartou nie sú možné vo všetkých rezortoch, preto je dobré mať časť sumy v hotovosti.
Stačia eurá alebo doláre – personál vám ich v rezorte bez problémov zamení za miestnu menu (srílanské rupie).
Tip:
Počas pobytu väčšina klientov využíva hotovosť len na drobné osobné výdavky (cesta taxíkom do ajurvédskej lekárne, alebo suveníry, výlety) – všetky služby, terapie, pitný režim aj strava sú už zahrnuté v cene pobytu.
RANNÁ YOGA
AYURVÉDSKE RAŇAJKY
DOOBEDŇAJŠIE TERAPIE
AYURVÉDSKY OBED
POOBEDŇAJŠIE TERAPIE
AYURVÉDSKA VEČERA
ODPOČINOK
INDIVIDUÁLNE KONZULTÁCIE S LEKÁRMI PREBIEHAJÚ POČAS DŇA
*Niektoré rezorty majú jogu večer
**Niektoré rezorty majú terapie naraz – doobeda alebo poobede, nie počas celého dňa
Ayurveda | Karin.com
Dr. Dinali Nisansala Pandipperuma
Senior Ayurveda Doctor – UTMT Ayurveda Resort, Sri Lanka Dr. Dinali je uznávaná ajurvédska lekárka s viac ako 15 rokmi praxe na Srí Lanke aj v Nemecku. Vyštudovala tradičnú ajurvédsku medicínu, špecializuje sa na Panchakarma terapie, liečbu chronických ochorení, toxikológiu a výživové poradenstvo. Svoje skúsenosti získala v prestížnych inštitútoch na Srí Lanke a v Indii (SNA Ayurveda Nursing Home, Kerala) a počas dvoch rokov pôsobila ako ajurvédska lekárka v hoteli Elbresidenz, Bad Schandau – Germany. Aktuálne vedie tím lekárov v UTMT Ayurveda Resort, kde s hlbokým porozumením tradičnej medicíny a moderného prístupu pomáha hosťom obnoviť rovnováhu tela a mysle. Dr. Dinali verí, že skutočné zdravie vzniká, keď sa telo, myseľ a duch pohybujú v harmónii.
Ayurveda | Karin.com
Dr. Nalin Kumara
Hlavný ajurvédsky lekár v SOUL Ayurveda Dr. Nalin Kumara je vysoko uznávaný ajurvédsky lekár s viac ako 20-ročnou klinickou praxou v tradičnej srílanskej ajurvéde. Špecializuje sa na liečbu chronických ochorení, manažment stresu, hormonálnu rovnováhu a detoxikačné terapie (Panchakarma). Vyštudoval na Univerzite v Colombe a vo svojej praxi spája hlboké tradičné poznatky s moderným, empatickým prístupom k pacientom. Jeho filozofiou je, že skutočné liečenie začína pochopením človeka – nie len jeho choroby. V rezorte SOUL Ayurveda vedie celý lekársky tím a osobne dohliada na diagnostiku, liečebné plány a priebeh terapie každého hosťa. Vďaka svojmu láskavému prístupu, trpezlivej komunikácii a schopnosti vysvetliť ajurvédske princípy jednoducho a zrozumiteľne, si získal dôveru domácich aj zahraničných klientov. „Ajurvéda nie je len o liečení chorôb,“ hovorí Dr. Nalin. „Je o tom, ako pomôcť ľuďom znovu sa spojiť so svojím telom, nájsť vnútorný pokoj a žiť s novou energiou a jasnosťou.“ Pod jeho vedením hostia zažívajú autentickú ajurvédu zameranú na rovnováhu, prevenciu a dlhodobé zdravie – vďaka čomu sa každý pobyt v SOUL stáva hlbokým a transformačným zážitkom.
Ayurveda | Karin.com
Dr. Chandrika
Skúsená a empatická ajurvédska lekárka Dr. Chandrika je vysoko skúsená a mimoriadne empatická ajurvédska lekárka, ktorá dohliada na celú zdravotnú starostlivosť v rezorte Kingdom Ayurveda a zabezpečuje, aby každý hosť zažil autentickú a holistickú liečebnú skúsenosť. Vďaka mnohoročnej praxi a hlbokému porozumeniu typických zdravotných problémov, s ktorými sa stretávajú ľudia v modernej Európe, dokáže Dr. Chandrika skutočne vcítiť do svojich hostí – chápe ich stres, životný štýl aj každodenné nároky. Práve táto schopnosť nadviazať spojenie na fyzickej aj emocionálnej úrovni robí z jej prístupu neoceniteľnú pomoc pri hľadaní rovnováhy medzi prácou, telom a mysľou. Je držiteľkou oficiálnej certifikácie v oblasti Panchakarma terapie, vrátane všetkých špecializovaných oblastí ajurvédskej liečby. Pre hostí rezortu Kingdom Ayurveda to znamená individuálnu a odbornú starostlivosť od vysoko kvalifikovanej lekárky, ktorá spája tradičnú múdrosť ajurvédy s hlbokým pochopením moderného života
Ayurveda | Karin.com
Dr. Dmitrij Szkopincev
je zakladateľom a hlavný lekárom Klinika Calendula, popredného centra integrujúceho východnú ajurvédsku medicínu a modernú západnú lekársku prax. S doktorskou kvalifikáciou v neurológii a všeobecnej medicíne, zároveň pôsobí ako špecialista na ajurvédu, fytoterapiu a tradičnú čínsku medicínu. Kľúčové fakty a odborné zameranie: Viac než 30 rokov skúseností v oblasti integratívnej medicíny, zahŕňajúcej diagnostiku, terapiu a prevenciu. Špecializuje sa na liečbu metabolických porúch, autoimunitných a chronických ochorení, nervového a pohybového aparátu, pričom využíva kombináciu lekárskej diagnostiky a individuálnych ajurvédskych protokolov. Autor vedeckých prác a pravidelný prednášateľ v oblasti fytoterapie a komplementárnej medicíny. Zakladá a vedie kliniku, ktorá kladie dôraz na individuálny prístup, spojenie tradičnej ajurvédy s modernou medicínou a prevenciu pred ochorením – nie len liečbu príznakov.
Ayurveda | Karin.com
Dr. Dinali Nisansala Pandipperuma
Senior Ayurveda Doctor – UTMT Ayurveda Resort, Sri Lanka Dr. Dinali je uznávaná ajurvédska lekárka s viac ako 15 rokmi praxe na Srí Lanke aj v Nemecku. Vyštudovala tradičnú ajurvédsku medicínu, špecializuje sa na Panchakarma terapie, liečbu chronických ochorení, toxikológiu a výživové poradenstvo. Svoje skúsenosti získala v prestížnych inštitútoch na Srí Lanke a v Indii (SNA Ayurveda Nursing Home, Kerala) a počas dvoch rokov pôsobila ako ajurvédska lekárka v hoteli Elbresidenz, Bad Schandau – Germany. Aktuálne vedie tím lekárov v UTMT Ayurveda Resort, kde s hlbokým porozumením tradičnej medicíny a moderného prístupu pomáha hosťom obnoviť rovnováhu tela a mysle. Dr. Dinali verí, že skutočné zdravie vzniká, keď sa telo, myseľ a duch pohybujú v harmónii.
Ayurveda | Karin.com
Dr. Nalin Kumara
Hlavný ajurvédsky lekár v SOUL Ayurveda Dr. Nalin Kumara je vysoko uznávaný ajurvédsky lekár s viac ako 20-ročnou klinickou praxou v tradičnej srílanskej ajurvéde. Špecializuje sa na liečbu chronických ochorení, manažment stresu, hormonálnu rovnováhu a detoxikačné terapie (Panchakarma). Vyštudoval na Univerzite v Colombe a vo svojej praxi spája hlboké tradičné poznatky s moderným, empatickým prístupom k pacientom. Jeho filozofiou je, že skutočné liečenie začína pochopením človeka – nie len jeho choroby. V rezorte SOUL Ayurveda vedie celý lekársky tím a osobne dohliada na diagnostiku, liečebné plány a priebeh terapie každého hosťa. Vďaka svojmu láskavému prístupu, trpezlivej komunikácii a schopnosti vysvetliť ajurvédske princípy jednoducho a zrozumiteľne, si získal dôveru domácich aj zahraničných klientov. „Ajurvéda nie je len o liečení chorôb,“ hovorí Dr. Nalin. „Je o tom, ako pomôcť ľuďom znovu sa spojiť so svojím telom, nájsť vnútorný pokoj a žiť s novou energiou a jasnosťou.“ Pod jeho vedením hostia zažívajú autentickú ajurvédu zameranú na rovnováhu, prevenciu a dlhodobé zdravie – vďaka čomu sa každý pobyt v SOUL stáva hlbokým a transformačným zážitkom.
Ayurveda | Karin.com
Dr. Chandrika
Skúsená a empatická ajurvédska lekárka Dr. Chandrika je vysoko skúsená a mimoriadne empatická ajurvédska lekárka, ktorá dohliada na celú zdravotnú starostlivosť v rezorte Kingdom Ayurveda a zabezpečuje, aby každý hosť zažil autentickú a holistickú liečebnú skúsenosť. Vďaka mnohoročnej praxi a hlbokému porozumeniu typických zdravotných problémov, s ktorými sa stretávajú ľudia v modernej Európe, dokáže Dr. Chandrika skutočne vcítiť do svojich hostí – chápe ich stres, životný štýl aj každodenné nároky. Práve táto schopnosť nadviazať spojenie na fyzickej aj emocionálnej úrovni robí z jej prístupu neoceniteľnú pomoc pri hľadaní rovnováhy medzi prácou, telom a mysľou. Je držiteľkou oficiálnej certifikácie v oblasti Panchakarma terapie, vrátane všetkých špecializovaných oblastí ajurvédskej liečby. Pre hostí rezortu Kingdom Ayurveda to znamená individuálnu a odbornú starostlivosť od vysoko kvalifikovanej lekárky, ktorá spája tradičnú múdrosť ajurvédy s hlbokým pochopením moderného života
Ayurveda | Karin.com
Dr. Dmitrij Szkopincev
je zakladateľom a hlavný lekárom Klinika Calendula, popredného centra integrujúceho východnú ajurvédsku medicínu a modernú západnú lekársku prax. S doktorskou kvalifikáciou v neurológii a všeobecnej medicíne, zároveň pôsobí ako špecialista na ajurvédu, fytoterapiu a tradičnú čínsku medicínu. Kľúčové fakty a odborné zameranie: Viac než 30 rokov skúseností v oblasti integratívnej medicíny, zahŕňajúcej diagnostiku, terapiu a prevenciu. Špecializuje sa na liečbu metabolických porúch, autoimunitných a chronických ochorení, nervového a pohybového aparátu, pričom využíva kombináciu lekárskej diagnostiky a individuálnych ajurvédskych protokolov. Autor vedeckých prác a pravidelný prednášateľ v oblasti fytoterapie a komplementárnej medicíny. Zakladá a vedie kliniku, ktorá kladie dôraz na individuálny prístup, spojenie tradičnej ajurvédy s modernou medicínou a prevenciu pred ochorením – nie len liečbu príznakov.
Ayurveda | Karin.com
Dr. Dinali Nisansala Pandipperuma
Senior Ayurveda Doctor – UTMT Ayurveda Resort, Sri Lanka Dr. Dinali je uznávaná ajurvédska lekárka s viac ako 15 rokmi praxe na Srí Lanke aj v Nemecku. Vyštudovala tradičnú ajurvédsku medicínu, špecializuje sa na Panchakarma terapie, liečbu chronických ochorení, toxikológiu a výživové poradenstvo. Svoje skúsenosti získala v prestížnych inštitútoch na Srí Lanke a v Indii (SNA Ayurveda Nursing Home, Kerala) a počas dvoch rokov pôsobila ako ajurvédska lekárka v hoteli Elbresidenz, Bad Schandau – Germany. Aktuálne vedie tím lekárov v UTMT Ayurveda Resort, kde s hlbokým porozumením tradičnej medicíny a moderného prístupu pomáha hosťom obnoviť rovnováhu tela a mysle. Dr. Dinali verí, že skutočné zdravie vzniká, keď sa telo, myseľ a duch pohybujú v harmónii.
Ayurveda | Karin.com
Dr. Nalin Kumara
Hlavný ajurvédsky lekár v SOUL Ayurveda Dr. Nalin Kumara je vysoko uznávaný ajurvédsky lekár s viac ako 20-ročnou klinickou praxou v tradičnej srílanskej ajurvéde. Špecializuje sa na liečbu chronických ochorení, manažment stresu, hormonálnu rovnováhu a detoxikačné terapie (Panchakarma). Vyštudoval na Univerzite v Colombe a vo svojej praxi spája hlboké tradičné poznatky s moderným, empatickým prístupom k pacientom. Jeho filozofiou je, že skutočné liečenie začína pochopením človeka – nie len jeho choroby. V rezorte SOUL Ayurveda vedie celý lekársky tím a osobne dohliada na diagnostiku, liečebné plány a priebeh terapie každého hosťa. Vďaka svojmu láskavému prístupu, trpezlivej komunikácii a schopnosti vysvetliť ajurvédske princípy jednoducho a zrozumiteľne, si získal dôveru domácich aj zahraničných klientov. „Ajurvéda nie je len o liečení chorôb,“ hovorí Dr. Nalin. „Je o tom, ako pomôcť ľuďom znovu sa spojiť so svojím telom, nájsť vnútorný pokoj a žiť s novou energiou a jasnosťou.“ Pod jeho vedením hostia zažívajú autentickú ajurvédu zameranú na rovnováhu, prevenciu a dlhodobé zdravie – vďaka čomu sa každý pobyt v SOUL stáva hlbokým a transformačným zážitkom.
Ayurveda | Karin.com
Dr. Chandrika
Skúsená a empatická ajurvédska lekárka Dr. Chandrika je vysoko skúsená a mimoriadne empatická ajurvédska lekárka, ktorá dohliada na celú zdravotnú starostlivosť v rezorte Kingdom Ayurveda a zabezpečuje, aby každý hosť zažil autentickú a holistickú liečebnú skúsenosť. Vďaka mnohoročnej praxi a hlbokému porozumeniu typických zdravotných problémov, s ktorými sa stretávajú ľudia v modernej Európe, dokáže Dr. Chandrika skutočne vcítiť do svojich hostí – chápe ich stres, životný štýl aj každodenné nároky. Práve táto schopnosť nadviazať spojenie na fyzickej aj emocionálnej úrovni robí z jej prístupu neoceniteľnú pomoc pri hľadaní rovnováhy medzi prácou, telom a mysľou. Je držiteľkou oficiálnej certifikácie v oblasti Panchakarma terapie, vrátane všetkých špecializovaných oblastí ajurvédskej liečby. Pre hostí rezortu Kingdom Ayurveda to znamená individuálnu a odbornú starostlivosť od vysoko kvalifikovanej lekárky, ktorá spája tradičnú múdrosť ajurvédy s hlbokým pochopením moderného života
Ayurveda | Karin.com
Dr. Dmitrij Szkopincev
je zakladateľom a hlavný lekárom Klinika Calendula, popredného centra integrujúceho východnú ajurvédsku medicínu a modernú západnú lekársku prax. S doktorskou kvalifikáciou v neurológii a všeobecnej medicíne, zároveň pôsobí ako špecialista na ajurvédu, fytoterapiu a tradičnú čínsku medicínu. Kľúčové fakty a odborné zameranie: Viac než 30 rokov skúseností v oblasti integratívnej medicíny, zahŕňajúcej diagnostiku, terapiu a prevenciu. Špecializuje sa na liečbu metabolických porúch, autoimunitných a chronických ochorení, nervového a pohybového aparátu, pričom využíva kombináciu lekárskej diagnostiky a individuálnych ajurvédskych protokolov. Autor vedeckých prác a pravidelný prednášateľ v oblasti fytoterapie a komplementárnej medicíny. Zakladá a vedie kliniku, ktorá kladie dôraz na individuálny prístup, spojenie tradičnej ajurvédy s modernou medicínou a prevenciu pred ochorením – nie len liečbu príznakov.
Ayurveda | Karin.com
Nina Menkynová
Je vzťahová terapeutka a lektorka. Tvorí podcasty na rôzne vzťahové záležitosti, píše články, veľa publikuje. V terapii sa špeciálne venuje vzťahovým témam, rodinám, párovej terapii, sprevádzaním počas obdobia životnej transformácie. Pracuje veľa s mladistvými. Venuje sa aktívne systemike, vedie workshopy so zameraním na stavanie rodinných, vzťahových konštelácií.Okrem toho už vyše 15 rokov miluje a učí vinyasa flow yogu. Pomáha jej pri tom jej aktívna minulosť reprezentantky/aktívnej pretekárky v modernej gymnastike. Yogu a terapeutickú prácu aktívne prepája. Špecializuje sa na silu prepojení medzi telom a mysľou, dušou, emóciami. Pracuje s touto synergiou a cielene využíva jej hĺbku. Múdrosť ayurvédy a tomu zodpovedajúci spôsob života jej učaroval už veľmi dávno.
Ayurveda | Karin.com
Eva Olajošová
S jogou som sa prvýkrát stretla v roku 2013 a odvtedy je neoddeliteľnou súčasťou môjho života. Absolvovala som viaceré lektorské kurzy – od metódy Zdravý chrbát – Bloky®️, cez Power jogu, Yin jogu, až po Meditation Teacher Training. Najviac ma fascinuje spojenie jogy s fyzioterapiou, preto kladiem dôraz na správne a fyziologické prevedenie pohybu. Moja cesta je neustálym vzdelávaním sa – od workshopov, cez ďalšie lektorské kurzy, až po ročné štúdium praktickej ajurvédy s Kristínou Paulus. Joga je pre mňa cestou k rovnováhe tela a mysle, ktorú rada zdieľam aj s ostatnými.
Ayurveda | Karin.com
Denisa Hromeková
Joga a ajurvéda sú pre mňa dve cesty, ktoré sa nádherne prelínajú. Milujem sprevádzať ľudí na pobytoch, kde sa môžeme ponoriť hlbšie – do pohybu, dychu, chutí aj vnútorného ticha. Využívam pri tom poznatky modernej jogy pre zdravý chrbát, ktoré prepájam s tradičnými technikami a dychovou praxou. Moje lekcie prinášajú autenticitu, prirodzenosť a priestor na načúvanie vlastnému telu i duši.
Ayurveda | Karin.com
Martina Mazágová
Joga je pre mňa viac než len fyzické cvičenie – je to komplexné učenie, ktoré zahŕňa telo, myseľ, emócie aj dušu. Verím, že sme viac než len hmota, a práve joga nám ukazuje cestu k rovnováhe a vedomému prežívaniu života. Vyučujem pôvodné formy hatha a ashtanga jogy, pričom sa opieram o ich tradičnú hĺbku a múdrosť. Zároveň vnímam silné prepojenie jogy s moderným pohľadom na dlhovekosť, neurovedu a koučing. V praxi sa tak stretáva starodávna tradícia s novými poznatkami, ktoré nám pomáhajú žiť zdravšie, dlhšie a s väčšou vnútornou harmóniou. Pre mňa je joga cestou, ktorá nás učí spomaliť, vnímať sami seba a rozvíjať potenciál, ktorý v sebe každý nosíme.
Ayurveda | Karin.com
Nina Menkynová
Je vzťahová terapeutka a lektorka. Tvorí podcasty na rôzne vzťahové záležitosti, píše články, veľa publikuje. V terapii sa špeciálne venuje vzťahovým témam, rodinám, párovej terapii, sprevádzaním počas obdobia životnej transformácie. Pracuje veľa s mladistvými. Venuje sa aktívne systemike, vedie workshopy so zameraním na stavanie rodinných, vzťahových konštelácií.Okrem toho už vyše 15 rokov miluje a učí vinyasa flow yogu. Pomáha jej pri tom jej aktívna minulosť reprezentantky/aktívnej pretekárky v modernej gymnastike. Yogu a terapeutickú prácu aktívne prepája. Špecializuje sa na silu prepojení medzi telom a mysľou, dušou, emóciami. Pracuje s touto synergiou a cielene využíva jej hĺbku. Múdrosť ayurvédy a tomu zodpovedajúci spôsob života jej učaroval už veľmi dávno.
Ayurveda | Karin.com
Eva Olajošová
S jogou som sa prvýkrát stretla v roku 2013 a odvtedy je neoddeliteľnou súčasťou môjho života. Absolvovala som viaceré lektorské kurzy – od metódy Zdravý chrbát – Bloky®️, cez Power jogu, Yin jogu, až po Meditation Teacher Training. Najviac ma fascinuje spojenie jogy s fyzioterapiou, preto kladiem dôraz na správne a fyziologické prevedenie pohybu. Moja cesta je neustálym vzdelávaním sa – od workshopov, cez ďalšie lektorské kurzy, až po ročné štúdium praktickej ajurvédy s Kristínou Paulus. Joga je pre mňa cestou k rovnováhe tela a mysle, ktorú rada zdieľam aj s ostatnými.
Ayurveda | Karin.com
Denisa Hromeková
Joga a ajurvéda sú pre mňa dve cesty, ktoré sa nádherne prelínajú. Milujem sprevádzať ľudí na pobytoch, kde sa môžeme ponoriť hlbšie – do pohybu, dychu, chutí aj vnútorného ticha. Využívam pri tom poznatky modernej jogy pre zdravý chrbát, ktoré prepájam s tradičnými technikami a dychovou praxou. Moje lekcie prinášajú autenticitu, prirodzenosť a priestor na načúvanie vlastnému telu i duši.
Ayurveda | Karin.com
Martina Mazágová
Joga je pre mňa viac než len fyzické cvičenie – je to komplexné učenie, ktoré zahŕňa telo, myseľ, emócie aj dušu. Verím, že sme viac než len hmota, a práve joga nám ukazuje cestu k rovnováhe a vedomému prežívaniu života. Vyučujem pôvodné formy hatha a ashtanga jogy, pričom sa opieram o ich tradičnú hĺbku a múdrosť. Zároveň vnímam silné prepojenie jogy s moderným pohľadom na dlhovekosť, neurovedu a koučing. V praxi sa tak stretáva starodávna tradícia s novými poznatkami, ktoré nám pomáhajú žiť zdravšie, dlhšie a s väčšou vnútornou harmóniou. Pre mňa je joga cestou, ktorá nás učí spomaliť, vnímať sami seba a rozvíjať potenciál, ktorý v sebe každý nosíme.
Ayurveda | Karin.com
Nina Menkynová
Je vzťahová terapeutka a lektorka. Tvorí podcasty na rôzne vzťahové záležitosti, píše články, veľa publikuje. V terapii sa špeciálne venuje vzťahovým témam, rodinám, párovej terapii, sprevádzaním počas obdobia životnej transformácie. Pracuje veľa s mladistvými. Venuje sa aktívne systemike, vedie workshopy so zameraním na stavanie rodinných, vzťahových konštelácií.Okrem toho už vyše 15 rokov miluje a učí vinyasa flow yogu. Pomáha jej pri tom jej aktívna minulosť reprezentantky/aktívnej pretekárky v modernej gymnastike. Yogu a terapeutickú prácu aktívne prepája. Špecializuje sa na silu prepojení medzi telom a mysľou, dušou, emóciami. Pracuje s touto synergiou a cielene využíva jej hĺbku. Múdrosť ayurvédy a tomu zodpovedajúci spôsob života jej učaroval už veľmi dávno.
Ayurveda | Karin.com
Eva Olajošová
S jogou som sa prvýkrát stretla v roku 2013 a odvtedy je neoddeliteľnou súčasťou môjho života. Absolvovala som viaceré lektorské kurzy – od metódy Zdravý chrbát – Bloky®️, cez Power jogu, Yin jogu, až po Meditation Teacher Training. Najviac ma fascinuje spojenie jogy s fyzioterapiou, preto kladiem dôraz na správne a fyziologické prevedenie pohybu. Moja cesta je neustálym vzdelávaním sa – od workshopov, cez ďalšie lektorské kurzy, až po ročné štúdium praktickej ajurvédy s Kristínou Paulus. Joga je pre mňa cestou k rovnováhe tela a mysle, ktorú rada zdieľam aj s ostatnými.
Ayurveda | Karin.com
Denisa Hromeková
Joga a ajurvéda sú pre mňa dve cesty, ktoré sa nádherne prelínajú. Milujem sprevádzať ľudí na pobytoch, kde sa môžeme ponoriť hlbšie – do pohybu, dychu, chutí aj vnútorného ticha. Využívam pri tom poznatky modernej jogy pre zdravý chrbát, ktoré prepájam s tradičnými technikami a dychovou praxou. Moje lekcie prinášajú autenticitu, prirodzenosť a priestor na načúvanie vlastnému telu i duši.
Ayurveda | Karin.com
Martina Mazágová
Joga je pre mňa viac než len fyzické cvičenie – je to komplexné učenie, ktoré zahŕňa telo, myseľ, emócie aj dušu. Verím, že sme viac než len hmota, a práve joga nám ukazuje cestu k rovnováhe a vedomému prežívaniu života. Vyučujem pôvodné formy hatha a ashtanga jogy, pričom sa opieram o ich tradičnú hĺbku a múdrosť. Zároveň vnímam silné prepojenie jogy s moderným pohľadom na dlhovekosť, neurovedu a koučing. V praxi sa tak stretáva starodávna tradícia s novými poznatkami, ktoré nám pomáhajú žiť zdravšie, dlhšie a s väčšou vnútornou harmóniou. Pre mňa je joga cestou, ktorá nás učí spomaliť, vnímať sami seba a rozvíjať potenciál, ktorý v sebe každý nosíme.
Pohybové ochorenia, ako sú artritída, osteoporóza, a bolesti chrbta, sú žial bežnými problémami, ktoré môžu výrazne ovplyvniť kvalitu života. Ajurvéda, staroveká indická medicína, ponúka holistické prístupy k liečbe týchto stavov,...
Nemusíte absolvovať dlhý let len na Srí Lanku a do Indie. Kvalitná ayurvéda s indickými terapeutmi a lekárskym dohľadom vás čaká aj v Maďarsku a Rakúsku. Keď sa povie ayurvéda,...
Vysoký krvný tlak, známy tiež ako hypertenzia, je globálnym zdravotným problémom, ktorý zvyšuje riziko srdcových ochorení, mŕtvice a ďalších vážnych zdravotných komplikácií. Ajurvéda, staroveká indická medicína a veda, ponúka celostné...
Problémy s trávením môžu výrazne ovplyvniť naše celkové pohodlie a zdravia. Ayurveda, starodávny systém liečby, ponúka holistický prístup k zlepšeniu trávenia. Ayurvéda hovorí, ze väčšina chorôb vychádza práve z tráviaceho traktu....
Skleróza multiplex (SM) je chronické autoimunitné ochorenie, ktoré postihuje centrálny nervový systém a spôsobuje rôznorodé neurologické symptómy. Ajurvéda, staroveká indická medicína veda, ponúka holistické prístupy k podpore zdravia a zvládaniu...
V posledných rokoch je čoraz viac predmetom záujmu vplyv neplodnosti na psychickú pohodu neplodných párov. Nemožno poprieť, že neplodnosť je pre mnoho párov hlboko stresujúcim zážitkom. Ayurveda, starodávny medicínsky systém...
Pohybové ochorenia, ako sú artritída, osteoporóza, a bolesti chrbta, sú žial bežnými problémami, ktoré môžu výrazne ovplyvniť kvalitu života. Ajurvéda, staroveká indická medicína, ponúka holistické prístupy k liečbe týchto stavov,...
Nemusíte absolvovať dlhý let len na Srí Lanku a do Indie. Kvalitná ayurvéda s indickými terapeutmi a lekárskym dohľadom vás čaká aj v Maďarsku a Rakúsku. Keď sa povie ayurvéda,...
Vysoký krvný tlak, známy tiež ako hypertenzia, je globálnym zdravotným problémom, ktorý zvyšuje riziko srdcových ochorení, mŕtvice a ďalších vážnych zdravotných komplikácií. Ajurvéda, staroveká indická medicína a veda, ponúka celostné...
Problémy s trávením môžu výrazne ovplyvniť naše celkové pohodlie a zdravia. Ayurveda, starodávny systém liečby, ponúka holistický prístup k zlepšeniu trávenia. Ayurvéda hovorí, ze väčšina chorôb vychádza práve z tráviaceho traktu....
Skleróza multiplex (SM) je chronické autoimunitné ochorenie, ktoré postihuje centrálny nervový systém a spôsobuje rôznorodé neurologické symptómy. Ajurvéda, staroveká indická medicína veda, ponúka holistické prístupy k podpore zdravia a zvládaniu...
V posledných rokoch je čoraz viac predmetom záujmu vplyv neplodnosti na psychickú pohodu neplodných párov. Nemožno poprieť, že neplodnosť je pre mnoho párov hlboko stresujúcim zážitkom. Ayurveda, starodávny medicínsky systém...
špecialista na ayurvédske pobyty
cestovná agentúra
Hviezdoslavova 81
900 28 Ivanka pri Dunaji
Slovensko
IČO: 52268861
DIČ: 2120981544
Bratislava I. oddiel Sro, vl. č.135867 / B
+421 905 919 479
+421 903 700 244
Po–Pia: 9:00–17:00
AUTENTICKÁ AYURVÉDA
AYURVÉDA | CELOSTNÁ MEDICÍNA
AYURVÉDA | WELLNESS
ŠPECIALISTA NA AYURVÉDSKE POBYTY
ayurveda karin s.r.o
cestovná agentúra
Ďakujeme za Váš dopyt.
Ozveme sa Vám čo najskôr.
© 2026 Ayurveda Karin s.r.o | Created by Fabrika s.r.o
ayurveda karin s.r.o
cestovná agentúra
Ďakujeme za Váš dopyt.
Ozveme sa Vám čo najskôr.
